Comment surmonter le burn out et retrouver la plénitude.
J’ai moi-même vécu un burn out, cette situation de souffrance et je sais que personne autour de toi ne peut comprendre ce que tu ressens.
Les premiers signes du burn out
Ton burn out commence par une sensation de mal-être que tu as du mal à expliquer.
Puis tes larmes coulent sans savoir pourquoi comme la colère que tu sens monter en toi.
Tu deviens irritable, hypersensible à la moindre occasion.
Ta mémoire te fait défaut, la concentration est difficile.
La surcharge de travail et la pression te sont devenues insupportables.
Tu ressens un épuisement mental auquel s’ajoute un épuisement physique.
La surcharge émotionnelle te crée des insomnies, tu te réveilles épuisée, vidée sans énergie. Sortir du lit est impossible.
Les crises d’angoisse du dimanche soir t’isolent et plus rien n’a d’intérêt pour toi.
Comment surmonter le burn out et retrouver la plénitude
Tu as déjà essayé la médecine générale, les psychologues, le repos, pris des antidépresseurs, des anxiolytiques, fait de la relaxation… Mais sans succès sur le long terme.
Et aujourd’hui tu ne sais plus quoi faire pour sortir de cette situation de souffrance mentale, émotionnelle et physique.
La solution au burn out
Dans le cas d’un burn out, il y a toujours inconsciemment un choc émotionnel ancien non résolu et non exprimé qui est réactivé lors d’un événement ou d’un conflit relationnel.
C’est à ce moment-là que le cerveau met en place la « mal-à-dit ».
Car ton burn out et tout ce que tu vis aujourd’hui c’est construit depuis des années à cause de blocages émotionnels accumulés et jamais libérés.
C’est pour cette raison que j’ai créé un accompagnement en 3 étapes qui a déjà fait ses preuves sur beaucoup de personnes en situation de burn out !
Mon Accompagnement pour surmonter le burn out et retrouver la plénitude
Je peux t’accompagner avec le Neuro-training à sortir du burn out.
Une méthode naturelle de soin parfaitement complémentaire à la médecine traditionnelle et sans effets secondaires.
A travers mes séances, je te propose d’aller en profondeur, découvrir l’origine et l’histoire de ton burn out afin de t’en libérer définitivement.
Tu n’es pas seule! Il existe une solution pour sortir du burn out, elle est en Toi.
Lors de cet accompagnement nous allons traiter en profondeur ton burn out mais pas que…
Car mon accompagnement est complet il te permettra également de retrouver tout ce qui a été affecté par ton burn out comme par exemple :
Ta confiance, ta valorisation, ton évolution personnelle, ta reconstruction, tu seras capable de répondre, de comprendre et retrouver du plaisir….
Si tu veux en savoir plus, tu peux prendre contact avec moi pour un appel découverte offert et sans engagement pour que je t’explique mon accompagnement !
Car aujourd’hui tu as une solution pour sortir du burn out, elle est en toi.
Tu as le droit de te sentir à nouveau bien dans ton corps, dans ta tête, épanouie et heureuse.
De retrouver l’amour, la fierté, la reconnaissance d’être toi.
De profiter de chaque instant de ta vie.
Il suffit juste de faire le premier pas en cliquant juste en dessous pour sortir de ton burn out !